Recette Appétissante Humous des haricots blancs

Humous des haricots blancs.

Humous des haricots blancs Copain pourrait préparer Humous des haricots blancs juste en utilisant 9 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Humous des haricots blancs Allons-y!

Ingrédients Humous des haricots blancs

  1. Préparer 400 g of haricots blancs.
  2. Besoin 50 g of grains de tournesol.
  3. Obligatoire 2 c of à s jus de citron.
  4. Obligatoire 1 of pincée d’ail en poudre.
  5. Obligatoire 1 of pincée de gingembre en poudre.
  6. Préparer 1 of belle pincée de curcuma en poudre.
  7. Préparer 1 c of à s d’eau froide.
  8. Obligatoire 1 c of à s huile d’olive.
  9. Fournir of Sel.

Étapes cuisine Humous des haricots blancs

  1. Rincer les haricots blancs et les égoutter soigneusement. En prélever quelques uns pour la déco et mettre les autres dans un bol..
  2. Ajouter les grains de tournesol, le jus de citron, l’ail, le curcuma, le gingembre et un peu de sel..
  3. Rajouter l’eau et l’huile et commencer mixer. (Je préfère avec le pied du blender, mais vous po es le faire dans le bol du robot aussi)..
  4. Rectifier l'assaisonnement et transvaser dans un bol. Au moment de servir, arroser d'un filet d'huile d'olive, et décorer avec les haricots réservés à cet effet..

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