Recette Délicieuse Couscous de blé complet au fève

Couscous de blé complet au fève.

Couscous de blé complet au fève Copain pourrait préparer Couscous de blé complet au fève juste en utilisant 6 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Couscous de blé complet au fève Allons-y!

Ingrédients Couscous de blé complet au fève

  1. Préparer 500 g of couscous de blé complet.
  2. Utiliser 200 g of fève.
  3. Besoin of Sel.
  4. Préparer 20 ml of huile.
  5. Obligatoire 300 ml of eau pure.
  6. Besoin 2 of càs beurre.

Comment cuisine Couscous de blé complet au fève

  1. Mettez le couscous dans un saladier, incorporez 10 ml huile et 150 ml eau dans le couscous, laissez reposer 30 min afin qu'il double le volume. Remplissez dans le couscousier et faites passez à la vapeur pour 10 min..
  2. Refaire l'opération et ajoutez le sel. Remplissez dans le couscousier et faites passer à la vapeur pour 10 min..
  3. Mettez les graines de fèves dans le couscousier, Salez et mettez à la vapeur 30 min. Ajoutez au couscous et mélangez bien. Mettez le beurre et mélangez bien..
  4. Servir avec le lait caillé.
  5. Bonne dégustation 🤤👍💗.

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