Comment faire Préparer Appétissante Patates douces roties, yaourt aux herbes

Patates douces roties, yaourt aux herbes.

Patates douces roties, yaourt aux herbes Amis pourrait cuisiner Patates douces roties, yaourt aux herbes juste en utilisant 11 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Patates douces roties, yaourt aux herbes Allons-y!

Ingrédients Patates douces roties, yaourt aux herbes

  1. Préparer 2 of patates douces.
  2. Utiliser 4 c. à soupe of d'huile d'olive.
  3. Utiliser 500 g of d'eau.
  4. Utiliser 1 c. à soupe of zaatar (mélange d’épices libanais à base de thym, sumac et sésame).
  5. Obligatoire 2 of branches d'oignons nouveaux.
  6. Utiliser of Quelques brins de persil et coriandre.
  7. Utiliser 250 g of labneh ou yaourt à la grecque.
  8. Obligatoire of Sel.
  9. Fournir of Poivre.
  10. Obligatoire 1 of grenade égrainée.
  11. Besoin of Quelques brocolis, tomates cerises, pois chiches précuit et jeunes carottes pour l'accompagnement.

Comment faire Patates douces roties, yaourt aux herbes

  1. Cuire les patates douces entière dans de l’eau bouillante ou à la vapeur de cette façon : couper en deux, mettre dans le varoma du thermomix pendant 30min / varoma / vitesse 2). Mettre les autres légumes également : brocolis, carotte une dizaine de minutes..
  2. Vérifier la cuisson des patates douces en les piquant de la pointe d’un couteau : elles doivent être tendres à cœur. Prolonger si besoin..
  3. Dans un grand plat pour le four, mètre les patates douces coupées en deux. Faire des entailles en croisillons sur leur chair, parsemer de zaatar, du sel et du poivre, puis arroser avec un filet d’huile d'olive. Assaisonner également les légumes, et les pois chiches. Faire dorer ensemble 5/7 min au four sur mode grill ou 10min à 220C..
  4. Hacher le persil, la coriandre, l’oignon nouveaux, y ajouter le labneh (ou yaourt), une pincée de sel et poivre. Mélanger et réserver..
  5. Servir les patates accompagnées des légumes et de la sauce, parsemées d'herbes et de graines de grenade..

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