Recette Appétissante Salade lentilles, asperges et feta
Salade lentilles, asperges et feta.
Comment le faire aussi pas difficile, amis pourrait faire Salade lentilles, asperges et feta juste en utilisant 7 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Salade lentilles, asperges et feta Allons-y!
Ingrédients Salade lentilles, asperges et feta
- Obligatoire 8 of asperges blanches.
- Utiliser 1 of petite aubergine.
- Fournir 1 of poignée d’amandes.
- Besoin 2 of œufs.
- Obligatoire 140 gr of lentilles (variété au choix).
- Fournir 40 gr of feta.
- Préparer of Sel, poivre.
Comment cuisine Salade lentilles, asperges et feta
- Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
- Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
- Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..