Comment faire Préparer Délicieuse Vol au vent aux PST (protéines de soja texturé) (Vegan)

Vol au vent aux PST (protéines de soja texturé) (Vegan).

Vol au vent aux PST (protéines de soja texturé) (Vegan) Comment le faire aussi pas difficile, vous pourrait servir Vol au vent aux PST (protéines de soja texturé) (Vegan) juste en utilisant 10 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Vol au vent aux PST (protéines de soja texturé) (Vegan)!

Ingrédients Vol au vent aux PST (protéines de soja texturé) (Vegan)

  1. Obligatoire 2 of oignons.
  2. Préparer 2 gousses of d'ail.
  3. Fournir of PST (au pif 😁).
  4. Préparer 10 of Shiitakes séchés.
  5. Obligatoire of Marrons (environ 1/2 bocal).
  6. Fournir 2 cs of maïzena.
  7. Besoin 800 ml of lait d'avoine.
  8. Besoin 2 cs of sauce soja.
  9. Fournir 1 cs of d'huile.
  10. Utiliser of Poivre.

Comment faire Vol au vent aux PST (protéines de soja texturé) (Vegan)

  1. Commencer par rincer les shitakés puis les réhydrater dans de l'eau froide pendant 20 à 30 mn. Réhydrater les PST en les couvrant d'un bouillon de légumes chaud pendant 20 mn..
  2. Dans une sauteuse, faire revenir l'ail et l'oignon coupés dans l'huile. Couper les shiitakes en lamelles ainsi que les PST si elles sont grosses, et les marrons. Les ajouter dans la sauteuse avec la sauce soja et faire revenir quelques minutes. Assaisonner..
  3. Ajouter la maïzena, remuer et ajouter le lait d'avoine. Continuer la cuisson jusqu'à épaississement de la sauce, tout en remuant régulièrement. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire..

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel