Recette Délicieux Parmentier de Poisson à la Courge

Parmentier de Poisson à la Courge.

Parmentier de Poisson à la Courge Comment le faire aussi assez facile, amis pourrait faire Parmentier de Poisson à la Courge juste en utilisant 5 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Parmentier de Poisson à la Courge Allons-y!

Ingrédients Parmentier de Poisson à la Courge

  1. Préparer 250 g of poissons cuit ici dos de cabillaud.
  2. Fournir 500 g of courge en cubes (surgelés) ou frais.
  3. Obligatoire of chapelure (faites maison avec pain rassis mixé).
  4. Besoin of beurre.
  5. Obligatoire of sel et poivre.

Comment cuisine Parmentier de Poisson à la Courge

  1. Préchauffez le four à 190 ° C..
  2. Dans une poêle avec un peu de beurre, faites cuire les cubes de courge jusqu'à absorption de l'eau. Salez et poivrez à votre convenance. Après cuisson écrasez à la fourchette et réservez..
  3. Émiettez grossièrement le poisson cuit et déposez-le dans un plat (légèrement beurré) en verre type Pyrex. Étalez par dessus la purée de courge et parsemez de chapelure..
  4. Enfournez pour 15 à 20 minutes suivant la coloration souhaitée..
  5. Décorez avec des herbes aromatiques, des pignons de pin ou autre. Dégustez aussitôt !.

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