Recette Appétissante Houmous de thon

Houmous de thon. Servir dans un bol et déguster en tartines ou avec des légumes crus en bâtonnets Ingrédients de la recette: Pois chicheHuile de sésameCumin en poudreSel, PoivreHuile d'olive Jus de Citron Citron Thon Aneth Echalotes En espérant que la vid. Déposez de la salade de choux rouge dans les assiettes puis couvrez de tranches de thon. Ajoutez quelques cuillères à café de houmous de betterave ainsi que des graines germées et quelques tranches de betterave chioggia.

Houmous de thon Dégustez votre houmous de betterave à l'apéritif en y trempant des minis carottes, des tomates cerises, des bouts de concombres ou encore des fleurets de chou-fleur crus. Mercredi : Houmous de betteraves et féta / parmentier de bœuf à la patate douce / gâteau de Savoie et agrumes. Jeudi : Pain de thon et saumon au curry / Embeurrée de chou à la saucisse / Tarte au chocolat. Amis pourrait cuisiner Houmous de thon juste en utilisant 6 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Houmous de thon!

Ingrédients Houmous de thon

  1. Obligatoire 100 gr of pois chiche sans le jus.
  2. Fournir 50 gr of thon en boite.
  3. Besoin 10 gr of d'huile de colza.
  4. Utiliser 1 of cac d'ail moulu.
  5. Besoin of Sel, poivre, coriandre.
  6. Utiliser of Graine de lin, 2 endives, olives.

Vendredi : Salade d'endives, jambon blanc et bleu / poisson du jour / panna cotta coco caramel Petits bouchons au thon. Recette validée par Guy Demarle ! Recette validée par Guy Demarle ! Préparation de la recette - Ecrasez à la fourchette (ou mixez) la chair de l'avocat pour avoir une texture onctueuse. - Egouttez le thon, pressez le demi-citron, salez, poivrez et mélangez bien le tout pour obtenir une pâte homogène.

Comment faire Houmous de thon

  1. Mixer les pois et le thon..
  2. Ajouter l'huile, le sel, le poivre, l'ail et la coriandre..
  3. Mixer à nouveau jusqu'à obtenir un mélange homogène. Mettre le houmous dans un ramequin..
  4. Déco : faire 2 yeux avec un papier cartonné, le déposer sur le houmous. Parsemer de graine de lin, Faire les oreilles avec les endives. Enlever le papier cartonné. Faites les yeux et le nez avec une demi olive..
  5. Servir frais..

Créée par chef_ulric HOUMOUS AU THON. Taboulé de légumes, thon mariné, tuile de semoule et houmous. Eldorami - Vous recevez du monde dans peu de temps et ne savez pas quoi leur servir en apéro ? Découvrez toutes les recettes de pique-nique par MesGougèresAuxEpinards : Rillettes de thon, Flan de légumes, Houmous aux tomates séchées. Réserver les boulettes dans un plat et placer dans un four chaud en attendant de servir.

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